Dalle Alpi alle colline, passando per fiumi e laghi, queste sono tra le più belle escursioni primaverili in Piemonte ...

Le Vie e i Cammini di San Francesco attraversano città e luoghi spirituali legati alla figura del Santo di Assisi, da Firenze ...

La primavera è la stagione perfetta per fare belle gite in bici in Liguria: ecco allora 10 itinerari da provare tra mare ed ...

10 idee divertenti e accessibili per fare attività all'aria aperta per famiglie in Emilia Romagna, tra mare, boschi e borghi ...

Si chiamano Big Bench, si dice panchine giganti, e sono il fenomeno social del momento. Non c’è gruppo di escursionisti o cicloamatori che non sia letteralmente tempestato di foto con queste panchine ...

L’app della Nasa, meravigliosa e ricchissima di info e mappe e foto, fornisce dati climatici globali aggiornati, visualizzabili su un modello 3D del pianeta. È un’ottima risorsa educativa per ...

Il percorso si sviluppa per circa 500 chilometri lungo sentieri, strade forestali, trincee e camminamenti che congiungono il passo del Tonale alla Marmolada. Realizzato fra il 1986 e il 1991, è stato ...

L’alcol nella dieta di un atleta è una sostanza che può influenzare negativamente la prestazione sportiva, il recupero, l’idratazione e persino la salute mentale. Nonostante ciò, è spesso presente ...

Un progetto di Appunto s.a.s. - P.IVA 06053740962 - REA MB-1854968 Sede legale: Via Caduti per la Patria 47, 20855 Lesmo (MB) ...

I benefici psicologici della corsa sono solo uno dei motivi per cui correre è una delle attività sportive più raccomandate da medici e terapeuti. La corsa è infatti un esercizio che ha il doppio ...