Dưới đây là 3 loại trái cây giàu pectin. Táo Táo rất giàu pectin, có thể làm giảm sự hấp thụ chất béo và tích tụ chất thải ...

Trái cây tốt nhưng không phải loại trái cây nào cũng “thân thiện” với dạ dày. Nhất là với những người có dạ dày yếu hoặc đáng ...

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, người mắc tiểu đường thường phải tuân thủ chế độ ăn nghiêm ngặt, đặc biệt là với các loại ...

Trái cây là nguồn thực phẩm tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng nên ăn khi bụng đói, đặc biệt là vào buổi sáng trước bữa ă ...

Theo Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), mặc dù trái cây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên không phải loại trái cây nào cũng có thể ăn khi bụng đói nhất là và ...

Cholesterol cao là yếu tố nguy cơ đáng lo ngại với sức khỏe. Dù thuốc có thể giúp kiểm soát mức cholesterol trong máu nhưng ...

Người bệnh tiểu đường nên ăn những thức ăn có nhiều chất xơ, nhất là chất xơ hòa tan có trong rau và trái cây. Dưới đây là ...