Ăn uống đúng cách bao bồm bổ sung các loại rau củ giúp tăng cường chất điện giải, dinh dưỡng trong mùa hè, bảo vệ sức khỏe, ...

VOV.VN - Rau cải thìa, với vẻ ngoài tươi xanh và hương vị thanh mát đặc trưng, không chỉ là một loại rau quen thuộc trong bữa ...

Các nghiên cứu dinh dưỡng cũng đã chỉ ra rằng rau du tiền là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, loại rau này chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B và ...

Rau mùi còn được gọi là ngò rí có thân mềm và lá tươi có mùi thơm đặc biệt và thường được dùng để trang trí hoặc tăng hương vị cho các món ăn. Đây là một trong những loại rau ngon mà mọi ...

cân bằng axit - kiềm trong cơ thể Trong các loại rau mùa hè, mồng tơi được xem như “vàng xanh mùa hè” tốt cho sức khỏe, chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao. Một số chất trong rau mồng tơi thậm chí có ...

Tốt cho hệ miễn dịch: Các chất dinh dưỡng có trong hoa cúc có tác động nhất định đến khả năng miễn dịch của con người, thông tin trên Lao Động. Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Loại rau này rất giàu vitamin ...

Rau chân vịt xuất hiện hai lần trong danh sách các loại thực phẩm tốt (ở vị trí 45 và 24) bởi cách thức chế biến có tác động lớn tới giá trị dinh dư ...

Iốt, selen, beta-caroten, vitamin C và K thường có trong cải xoăn, rau chân vịt, cải bẹ xanh, cà rốt tốt cho hoạt động của tuyến giáp.

VTV.vn - Một mùa Phật đản nữa lại về. Những ngày này, thị trường thực phẩm chay vô cùng sôi động. Đa dạng thị trường thực ...

theo các lối đi chủ yếu để tận dụng đất. Rau ngót là một loại rau dễ ăn và nhiều chất dinh dưỡng (Ảnh minh hoạ/Internet) Trong Đông y, rau ngót tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, giải độc ...