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Une mutation génétique rare permet à certains de dormir seulement 5 heures sans fatigue. Ce que révèle la science sur ces ...
Valeria Lotti est une journaliste et rédactrice spécialisée en santé, bien-être et psychologie, avec plus de 10 ans d'expérience dans la rédaction de contenus médicaux et de bien-être. Reconnue pour ...
Trouver la bonne crème visage peut transformer entièrement votre routine beauté. Découvrez quelles formulations privilégier ...
Vous êtes sensible aux allergènes ? En fonction du milieu dans lequel vous avez grandi, urbain ou rural, vous pourriez développer plus d'allergies.
Le microbiote intestinal peut être mis à rude épreuve par les antibiotiques. Des chercheurs ont montré que le régime occidental empêche son rétablissement.
Si pour la plupart des gens, le smartphone est un indispensable dont il est impossible de se séparer, les spécialistes du cerveau vous invitent aujourd'hui à désinstaller une application en priorité : ...
Un régime pro-inflammatoire est très néfaste pour les gencives, alertent des chercheurs à l’occasion d'EuroPerio11, congrès mondial de parodontologie et d'implantologie dentaire, qui se tiendra du 14 ...
Un psychologue américain propose cette astuce aux couples qui se disputent sans cesse – et ce n'est franchement pas compliqué !
Des études scientifiques démontrent que l’espérance de vie en bonne santé peut être augmentée grâce à quelques règles simples ...
Vous avez la peau des pieds sèche, les talons fendillés ou crevassés ? Il est possible de réparer rapidement les zones sèches ...
Une petite éraflure au genou, une coupure au doigt, un frottement sur le talon… et voilà une plaie qui met des jours, voire ...