Les viandes rouges, et en particulier lorsqu'elles sont transformées, augmentent significativement le risque de développer un ...

La prévention de l’accident vasculaire cérébral passe, entre autres, par la mise en place d’une alimentation saine. Ce qui implique de limiter une catégorie d’aliments selon les experts en nutrition.

On connaît les bienfaits des pruneaux sur le transit, mais saviez-vous que cet aliment a aussi d’autres vertus ? Une nutritionniste nous les dévoile.

Des traces de pesticides ont été retrouvées dans la majorité des bières analysées par 60 Millions de consommateurs. Deux ...

Difficultés d’endormissement, insomnies, réveils nocturnes, les troubles du sommeil peuvent parfois devenir impossible à ...

Dans un article pour "The Conversation", une professeure en sciences alimentaires dévoile les quatre secrets pour cuisiner ...

Envie d'un dessert sain et riche en fibres alimentaires ? Découvrez la recette du Dr. Will Bulsiewicz, un gastro-entérologue américain.

Pour vos prochains apéritifs, vous souhaitez concilier plaisir et santé ? Non, ce n’est pas impossible ! Aucune obligation de ...

L’alimentation saine peut être perçue comme restrictive. Une nutritionniste prouve le contraire et partage des astuces ...

Les boissons gazeuses, aromatisées aux fruits et énergisantes bues quotidiennement feraient augmenter le risque de cancer colorectal.

Si vous aimez les kiwis, voici 4 raisons d'en manger encore plus souvent (et les explications d'une diététicienne-nutritionniste américaine).

Reconnu par la littérature scientifique, le régime méditerranéen apporte de nombreux bienfaits pour la santé, notamment sur la formation osseuse. Découvrez les six aliments à privilégier.