El 31% de los adultos no cumplen con las recomendaciones mínimas de actividad física, lo que afecta tanto la salud física ...

¿Sabías que caminar puede ser más efectivo que otras actividades como el ciclismo o la elíptica? Un experto en ejercicio ...

El cantante Olly Murs ha llamado la atención con su reciente transformación corporal, presumiendo unos abdominales imponentes ...

Pues bien, como decíamos este combate lo podremos ver el próximo 26 de julio, de forma online en el canal de Twitch de Ibai ...

La recolección de datos de más de 200.000 personas de todo el mundo muestra que los que tienen entre 18 y 29 años no logran ...

Entrenar en serio está de moda. Ponerse en forma , da igual la edad de la que hablemos, es sinónimo de bienestar y un estilo de vida saludable, pero ...

Mika Takishima tiene 94 años y es el ejemplo de que nunca es tarde para empezar a practicar actividad física. La entrenadora ...