Tengo hipertensión: ¿qué alimentos debo eliminar de mi dieta y cómo puedo sustituir la sal?
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa: no produce síntomas y pasa inadvertida. Se estima que unos 11 millones ...
Colesterol alto: los alimentos que debes eliminar y los mejores para controlar los niveles
Más de la mitad de la población española adulta tiene el colesterol alto, lo que eleva el riesgo de sufrir enfermedades potencialmente mortales. El único tratamiento eficaz es cambiar el estilo de vid ...