Flow state เป็นภาวะที่เข้าถึงได้ด้วยการฝึกฝนและจัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม ...

ลองจินตนาการว่า หากท่านมีสมองที่เสื่อมจนไร้ความสามารถด้านความจำ การสื่อสาร การใช้เหตุผล การใช้ความคิด ฯลฯ จนช่วยตัวเองไม่ได้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน แล้วจะเป็นภาระต่อครอบครัวและสังคมเพียงใด ...

วิธีสร้างกิจวัตรการทำงานจากที่บ้าน (WFH) ที่ใช่ เพื่อชีวิตที่ลงตัวและงานที่มีประสิทธิภาพ ยุคปัจจุบัน การทำงานจากระยะไกล (Work ...

ความร้อนที่เพิ่มสูงขึ้นนี้ส่งผลให้ดัชนีความร้อน (Heat Index) ในหลายพื้นที่ของประเทศอยู่ในระดับ “อันตรายมาก” (สีแดง) ...

การทําโยคะและการทําสมาธิคือจิตวิญญาณของชาวอินเดีย การกินอาหารมังสวิรัติคืออีกหนึ่งการฝึกปฏิบัติเพื่อสุขภาพที่ดี ...

จากเหตุการณ์แผ่นดินไหว นับตั้งแต่วันที่ 28 มี.ค. ที่ผ่านมา ไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ แต่ผู้คนต่างมีการเสพข่าวกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งอาจส่งผลกระทบทางจิตใจ หรือเกิดการกังวลต่อเรื่องต่างๆ นับตั้งแต่ ความกังวลเพ ...

​ชีวิตติดแกลม เป็นคำที่ได้รับความนิยมอย่างมากในโลกโซเซียลมีเดีย หลายคนถูกกล่าวถึงอย่างมากเรื่องความแกลม ทำให้กระแสแบ่งเป็น 2 ...

การเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีส่วนช่วยในการบำรุงสมองให้แข็งแรง ช่วยเสริมสร้างความจำ สมาธิ และป้องกันโรคเกี่ยวกับสมอง ...

คำบรรยายภาพ, สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรั ...

ท่ามกลาง "เมืองหลวงแห่งรถยนต์ของโลก" มีเกาะอันเงียบสงบที่ ...