Le thé peut offrir un soutien réel à la gestion de la tension artérielle, quand il s’inscrit dans un mode de vie sain.

Pour garder des reins en bonne santé, il faut adopter des gestes concrets qui protègent, jour après jour, leur fonction ...

La notion de réussir 11 pompes intrigue souvent ceux qui s’intéressent à leur niveau de forme. Avant de se mesurer à ce ...

Observer les signes visuels chez une personne peut souvent alerter sur des troubles cognitifs en cours, mais seul un ...

Améliorer la santé intestinale et la maintenir est une priorité. Des intestins malades peuvent détériorer la santé. Voici des ...

Faire craquer ses articulations est inoffensif. Mais dans certains cas, cela peut être le symptôme d'un problème médical.

Une nouvelle revue d’études a isolé 17 facteurs de risque qui sont modifiables. Préserver la santé cérébrale est donc ...

Les bienfaits du collagène pour les femmes sont nombreux: articulations, intestin, rides, peau. Le collagène est essentiel ...

Réduire le gaspillage alimentaire peut avoir un fort impact individuel et contribuer à créer un avenir alimentaire plus sain ...

Il existe des différences nutritionnelles entre fruits secs et frais. Mais peut-on statuer lesquels sont sont meilleurs pour ...

Des recherches récentes ont montré que le traumatisme liés à des abus sexuels peut aussi affecter le cœur et le cerveau d'une ...

Un rythme cardiaque normal au repos pour les adultes varie entre 60 et 100 battements par minute. Voici comment le prendre ...