Seseorang juga harus mengutamakan protein dari sumber nabati, ikan, dan lemak sehat (minyak zaitun). Sebuah penelitian yang dikutip dari harvard.edu menunjukkan bahwa makanan otak terbaik untuk ...

Berikut ini merupakan enam makanan yang baik dikonsumsi untuk dapat meningkatkan kecerdasan dan daya ingat pada otak yang dilansir dari akun YouTube Kunci Sehat pada Rabu (12/2). Ikan berlemak menjadi ...