สมองตื้อ คิดอะไรไม่ออก ไม่มีสมาธิ เช็กภาวะสมองล้า เหมือนจำได้…แต่ลืม!

ลองจินตนาการว่า หากท่านมีสมองที่เสื่อมจนไร้ความสามารถด้านความจำ การสื่อสาร การใช้เหตุผล การใช้ความคิด ฯลฯ จนช่วยตัวเองไม่ได้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน แล้วจะเป็นภาระต่อครอบครัวและสังคมเพียงใด ...

การเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีส่วนช่วยในการบำรุงสมองให้แข็งแรง ช่วยเสริมสร้างความจำ สมาธิ และป้องกันโรคเกี่ยวกับสมอง ...

เอ็มมา เบาเมิร์ต บอกว่าเธอรู้สึกว่าตัวเองดูตลกเมื่อลองใส่ที่คาดหัว ...

Brain Flossing คือเทคนิคจัดระเบียบความคิดผ่านเสียง 8D ที่ช่วยให้สมองโล่ง รู้สึกผ่อนคลาย หลับง่าย ...

วิธีสร้างกิจวัตรการทำงานจากที่บ้าน (WFH) ที่ใช่ เพื่อชีวิตที่ลงตัวและงานที่มีประสิทธิภาพ ยุคปัจจุบัน การทำงานจากระยะไกล (Work ...

เอล-อิหมัด กล่าวว่า การฝึกสมาธิและ ... เกิดอะไรขึ้นในสมองของผม อุปกรณ์ ...